Distans del 2, utan hunden

Fredag 13 oktober 2017 13:01

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Fullständigt kass. Infektion i kroppen kanske.

10,99 km
Distans

1:22:38
Tid

7:31 min/km
Snitt

110
Snittpuls

159
Maxpuls

162
Stegfrekvens

123 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	101	6:13	1,00 km
2	1,00 km	6:49	6:49	98	13:03	2,00 km
3	1,00 km	7:38	7:38	110	20:41	3,00 km
4	1,00 km	7:34	7:34	127	28:15	4,00 km
5	1,00 km	7:58	7:58	122	36:13	5,00 km
6	1,00 km	7:48	7:48	106	44:01	6,00 km
7	1,00 km	7:59	7:59	108	52:00	7,00 km
8	1,00 km	7:26	7:26	106	59:26	8,00 km
9	1,00 km	7:07	7:07	111	1:06:34	9,00 km
10	1,00 km	7:33	7:33	114	1:14:06	10,00 km
11	0,99 km	8:32	8:35	104	1:22:38	10,99 km

annons