annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning Skryllemilen start papperskorgen

Lördag 28 oktober 2017 11:42

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,55 km
Distans

53:40
Tid

5:37 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 november 2025	9,57 km	58:50	6:09 m/km
5 juli 2025	9,64 km	58:01	6:01 m/km
6 juni 2025	9,65 km	57:01	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:16	5:16	0	5:16	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	0	10:39	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	0	15:55	3,00 km
4	1,00 km	5:04	5:04	0	20:59	4,00 km
5	1,00 km	5:16	5:16	0	26:15	5,00 km
6	1,00 km	6:15	6:15	0	32:30	6,00 km
7	1,00 km	7:10	7:10	0	39:40	7,00 km
8	1,00 km	5:24	5:24	0	45:04	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	0	50:40	9,00 km
10	0,55 km	3:01	5:27	0	53:40	9,55 km

annons