annons
Patrik A
1968 • Bro

Vilse

Torsdag 27 augusti 2009 20:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett ganska lugnt pass, kändes riktigt stelt första kilometerna. Men det släppte och det blev ett skönt kvällspass efter en lång arbetsdag.

Edit:
hmm, lungt pass, ändå kvickaste passet jag gjort på denna bana.
Under 40... Ja det var ju en milstolpe.
7,51 km
Distans
39:41
Tid
5:17 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
12 augusti 2009 7,51 km 40:03 5:20 m/km
29 juni 2009 7,51 km 40:33 5:24 m/km
31 maj 2009 7,51 km 42:05 5:36 m/km

Gilla passet

annons