annons
Johan Dahlgren
1974 • Hisings Kärra

Säve kyrka

Fredag 29 december 2017 11:46

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett av årets bästa pass. 4:23-tempo och medelpuls 153. Tog inte ens i.
16,16 km
Distans
1:10:48
Tid
4:23 min/km
Snitt
153
Snittpuls
166
Maxpuls
160
Stegfrekvens
180 meter
Total stigning (klocka)
Asics Gel-Pursue
Total distans: 
105:44:41
1242 km

Gilla passet

Träningspass från
Visa karta och diagram större

Puls

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 8,09 km35:494:2615035:498,09 km
2 8,07 km35:004:201561:10:4816,16 km
annons