Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge
Strandmilen m C o M
Torsdag 18 januari 2018 18:19
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,23
km
Distans
1:04:48
Tid
6:20
min/km
Snitt
172
Stegfrekvens
102
meter
Total stigning (klocka)
Gillas av
Janette Rydin
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:53
5:53
0
5:53
1,00 km
2
1,00 km
6:04
6:04
0
11:57
2,00 km
3
1,00 km
6:07
6:07
0
18:04
3,00 km
4
1,00 km
6:06
6:06
0
24:09
4,00 km
5
1,00 km
6:14
6:14
0
30:23
5,00 km
6
1,00 km
6:39
6:39
0
37:03
6,00 km
7
1,00 km
6:59
6:59
0
44:01
7,00 km
8
1,00 km
6:20
6:20
0
50:21
8,00 km
9
1,00 km
6:16
6:16
0
56:37
9,00 km
10
1,00 km
6:24
6:24
0
1:03:01
10,00 km
11
0,23 km
1:47
7:53
0
1:04:48
10,23 km
annons
