annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning Skryllemilen start papperskorgen

Lördag 20 januari 2018 14:53

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,55 km
Distans

53:26
Tid

5:36 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 november 2025	9,57 km	58:50	6:09 m/km
5 juli 2025	9,64 km	58:01	6:01 m/km
6 juni 2025	9,65 km	57:01	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	0	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:40	5:40	0	11:06	2,00 km
3	1,00 km	5:26	5:26	0	16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:06	5:06	0	21:39	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	0	27:05	5,00 km
6	1,00 km	6:01	6:01	0	33:07	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	0	39:39	7,00 km
8	1,00 km	5:21	5:21	0	45:00	8,00 km
9	1,00 km	5:32	5:32	0	50:32	9,00 km
10	0,53 km	2:55	5:29	0	53:27	9,53 km

annons