Bra spjong i benen men lugnt pga hunden. Ingen smärta var det bästa.

Tisdag 23 januari 2018 16:40

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

6,73 km
Distans

41:57
Tid

6:14 min/km
Snitt

137
Snittpuls

186
Maxpuls

172
Stegfrekvens

84 meter
Total stigning (klocka)

Datum	Distans	Tid	Tempo
17 oktober 2019	7,27 km	43:44	6:01 m/km
2 oktober 2019	6,70 km	0:00	0:00 m/km
19 mars 2019	6,70 km	0:00	0:00 m/km

Janette Rydin

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	172	6:22	1,00 km
2	1,00 km	5:47	5:47	169	12:09	2,00 km
3	1,00 km	6:29	6:29	154	18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:13	6:13	112	24:52	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	115	30:59	5,00 km
6	1,00 km	6:26	6:26	110	37:25	6,00 km
7	0,73 km	4:32	6:13	122	41:57	6,73 km

annons