annons

<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Bengt Andersson

1962 • Dalby

Löpning Skryllemilen start papperskorgen

Lördag 27 januari 2018 14:21

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,55 km
Distans

50:05
Tid

5:15 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
15 november 2025	9,57 km	58:50	6:09 m/km
5 juli 2025	9,64 km	58:01	6:01 m/km
6 juni 2025	9,65 km	57:01	5:55 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	0	4:55	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	0	10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	0	15:12	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	0	20:00	4,00 km
5	1,00 km	5:03	5:03	0	25:03	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	0	30:49	6,00 km
7	1,00 km	6:28	6:28	0	37:16	7,00 km
8	1,00 km	4:55	4:55	0	42:11	8,00 km
9	1,00 km	5:23	5:23	0	47:34	9,00 km
10	0,55 km	2:32	4:38	0	50:06	9,55 km

annons