Löpning 2018-02-02

Fredag 2 februari 2018 17:51

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,02 km
Distans

47:10
Tid

4:42 min/km
Snitt

142
Snittpuls

163
Maxpuls

160
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:46	4:46	116	4:46	1,00 km
2	1,00 km	4:06	4:06	145	8:52	2,00 km
3	1,00 km	4:49	4:49	135	13:41	3,00 km
4	1,00 km	4:06	4:06	153	17:47	4,00 km
5	1,00 km	5:20	5:20	134	23:08	5,00 km
6	1,00 km	4:08	4:08	157	27:16	6,00 km
7	1,00 km	5:47	5:47	134	33:02	7,00 km
8	1,00 km	4:12	4:12	157	37:15	8,00 km
9	1,00 km	5:24	5:24	144	42:39	9,00 km
10	1,00 km	4:27	4:27	149	47:06	10,00 km
11	0,02 km	0:04	4:09	143	47:10	10,02 km

annons