Provlöpning TEC

Lördag 10 februari 2018 10:06

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Sprang 2 varv på vanliga banan och 2 varv på Backyard-banan.

37,21 km
Distans

3:51:50
Tid

6:14 min/km
Snitt

80
Stegfrekvens

417 meter
Total stigning (klocka)

Skor

Hoka Challenger ATR2

Total distans:

80:41:36

757 km

Gillas av

Johnny Gustafsson, hernwall och Robert Brinck

Kommentarer

nyfiken på den däringa backyardbanan! Tankar? Intryck? Känsla? :) I stort samma som "vanliga", men avkortad?

hernwall | 11 februari 2018

Man skippar rundan på motionsspåret i början vid Ensta. Efter dryga 3 km efter gångtunneln under Löttninge vägen tar man vänster och springer en ganska tråkig sträcka på 8oo m gångväg innan man viker in på TEC-banan igen och springer sista knappa 3 km till varvning.

Jonas Wängberg | 11 februari 2018

Känslan är att det är en helt ok runda med ett par gåbackar. Segt motlut på gångvägen

Jonas Wängberg | 11 februari 2018

Träningspass från

annons