Skyttis skidor

Onsdag 14 februari 2018 16:21

Längdåkning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

ett varv blev två. svårvallat och halvdåligt glid, -1 grad

20,21 km
Distans

1:39:53
Tid

4:57 min/km
Snitt

164 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:39	5:39	5:39	1,00 km
2	1,00 km	5:12	5:12	10:51	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	15:42	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	21:03	4,00 km
5	1,00 km	4:33	4:33	25:35	5,00 km
6	1,00 km	4:56	4:56	30:31	6,00 km
7	1,00 km	3:37	3:37	34:08	7,00 km
8	1,00 km	5:40	5:40	39:49	8,00 km
9	1,00 km	4:24	4:24	44:13	9,00 km
10	1,00 km	4:28	4:28	48:40	10,00 km
11	1,00 km	5:10	5:10	53:51	11,00 km
12	1,00 km	5:33	5:33	59:24	12,00 km
13	1,00 km	5:20	5:20	1:04:44	13,00 km
14	1,00 km	5:28	5:28	1:10:13	14,00 km
15	1,00 km	4:58	4:58	1:15:11	15,00 km
16	1,00 km	5:19	5:19	1:20:30	16,00 km
17	1,00 km	4:06	4:06	1:24:35	17,00 km
18	1,00 km	5:46	5:46	1:30:21	18,00 km
19	1,00 km	4:15	4:15	1:34:36	19,00 km
20	1,00 km	4:19	4:19	1:38:55	20,00 km
21	0,21 km	0:58	4:33	1:39:54	20,21 km

annons