Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Ljung
1970 • Stockholm
Trekanten/Vinterviken
Onsdag 14 februari 2018 22:31
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
-2• uppehåll, rejält isigt på de mittersta 4 km.
Apple Watch. Meningen var att jag skulle springa ett lugnt pass utan att titta på klockan, men det blev ganska tungt och jobbigt ändå.
6,06
km
Distans
38:38
Tid
6:23
min/km
Snitt
160
Snittpuls
168
Maxpuls
Skor
Icebug DTS2
Total distans:
50:00:43
451 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
9 februari 2020
5,71 km
37:33
6:35 m/km
23 januari 2020
5,86 km
39:05
6:40 m/km
20 december 2019
5,88 km
39:45
6:46 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
annons