annons
Bo Melén
1957 • PARTILLE

Löpning 2018-02-15

Torsdag 15 februari 2018 17:10

Löpning - Lång intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10 km
Distans
56:08
Tid
5:37 min/km
Snitt
126
Snittpuls
151
Maxpuls
73
Stegfrekvens
42 meter
Total stigning (klocka)

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 2,89 km 15:54 5:30 min/km
Repetition 1 1000 m 04:20 4:20 min/km
Repetition 2 1000 m 04:08 4:08 min/km
Repetition 3 1000 m 04:18 4:18 min/km
Repetition 4 1000 m 04:07 4:07 min/km
Repetition 5 1000 m 04:13 4:13 min/km
Nerjogg 2,11 km 19:08 9:04 min/km
Adidas Adios Boost 2
Total distans: 
21:50:51
254 km

Gilla passet

Träningspass från
annons