Kyrkebyskolan-Rosendal-OK-Gästgivarev.-Haga-Palmviken-Järnvägsg.-Strand-Prästängen-Agneteberg-Kyrkebyskolan

Fredag 16 februari 2018 15:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Direkt efter jobbet. Snöat under natten och dagen, så vinter igen.

12,17 km
Distans

1:01:00
Tid

5:01 min/km
Snitt

105 m
Total stigning (map)

Icebug Aurora BUGrip Gulgrå

Total distans:

108:32:35

1254 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:01	5:01	5:01	1,00 km
2	1,00 km	5:03	5:03	10:04	2,00 km
3	1,00 km	5:12	5:12	15:16	3,00 km
4	1,00 km	4:50	4:50	20:07	4,00 km
5	1,00 km	4:59	4:59	25:05	5,00 km
6	1,00 km	5:05	5:05	30:10	6,00 km
7	1,00 km	5:10	5:10	35:20	7,00 km
8	1,00 km	5:03	5:03	40:24	8,00 km
9	1,00 km	4:56	4:56	45:19	9,00 km
10	1,00 km	4:57	4:57	50:16	10,00 km
11	1,00 km	5:02	5:02	55:18	11,00 km
12	1,00 km	4:54	4:54	1:00:11	12,00 km
13	0,17 km	0:48	4:44	1:01:00	12,17 km