Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Sarajärvi
1974 • Asmundtorp
Upp om Rönneberga
Tisdag 6 mars 2018 16:45
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
9,999
km
Distans
50:17
Tid
5:02
min/km
Snitt
Skor
Hoka One One Clifton 4
Total distans:
47:03:31
516 km
Senaste passen på rundan
Detta är enda passet på rundan,
visa detaljerad info
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:01
6:00
0
6:01
1,00 km
2
1,01 km
5:31
5:28
0
11:32
2,01 km
3
1,00 km
5:16
5:16
0
16:48
3,01 km
4
1,00 km
4:42
4:42
0
21:30
4,01 km
5
1,00 km
4:29
4:29
0
25:59
5,01 km
6
1,00 km
4:31
4:30
0
30:30
6,02 km
7
1,00 km
4:51
4:50
0
35:21
7,02 km
8
1,00 km
5:13
5:12
0
40:34
8,02 km
9
1,00 km
4:53
4:54
0
45:27
9,02 km
10
0,98 km
4:51
4:57
0
50:18
10,00 km
annons
