Löpning 2018-02-28

Onsdag 28 februari 2018 18:12

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

10,98 km
Distans

53:17
Tid

4:51 min/km
Snitt

151
Snittpuls

171
Maxpuls

152
Stegfrekvens

Träningspass från

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	127	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:33	4:33	141	9:14	2,00 km
3	1,00 km	4:08	4:08	156	13:22	3,00 km
4	1,00 km	4:06	4:06	163	17:28	4,00 km
5	1,00 km	5:27	5:27	146	22:54	5,00 km
6	1,00 km	4:10	4:10	162	27:05	6,00 km
7	1,00 km	5:37	5:37	149	32:42	7,00 km
8	1,00 km	4:22	4:22	165	37:04	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	145	42:39	9,00 km
10	1,00 km	5:15	5:15	154	47:55	10,00 km
11	0,98 km	5:23	5:28	153	53:17	10,98 km

annons