annons
Claes Heiming
1961 • Brunflo

Stenbrottet-Karl XIV väg-Hem

Söndag 25 februari 2018 19:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Samma runda som igår (24/2) men åt andra hållet så att det blev 3 km uppför istället för nedför. Det känns bättre och bättre eftersom jag försöker springa många pass även om de inte är så länga. Tålamod är viktigt! Med det fysiska kommer även det mentala.. Idag fick Malte vila :-)
8,03 km
Distans
45:00
Tid
5:36 min/km
Snitt
Asics Fuji Setsu
Total distans: 
58:23:02
575 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
24 februari 2018 8,03 km 45:00 5:36 m/km
15 november 2012 8,03 km 45:12 5:38 m/km
16 augusti 2012 8,03 km 47:52 5:58 m/km

Gilla passet

annons