annons
Olle Svalander
1969 • Lilla Beddinge

Löpning 2018-03-23

Fredag 23 mars 2018 09:53

Löpning - Distans
Verktyg Kopiera passet Radera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
15,56 km
Distans
1:48:58
Tid
7:00 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
176 meter
Total stigning (klocka)

Gillas av

Janette Rydin
Träningspass från
Visa karta och diagram större

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km6:216:2106:211,00 km
2 1,00 km6:326:32012:532,00 km
3 1,00 km6:406:40019:333,00 km
4 1,00 km6:416:41026:144,00 km
5 1,00 km9:039:03035:175,00 km
6 1,00 km6:086:08041:256,00 km
7 1,00 km6:346:34047:587,00 km
8 1,00 km6:296:29054:288,00 km
9 1,00 km6:516:5101:01:199,00 km
10 1,00 km7:307:3001:08:4910,00 km
11 1,00 km7:087:0801:15:5711,00 km
12 1,00 km7:057:0501:23:0212,00 km
13 1,00 km7:007:0001:30:0213,00 km
14 1,00 km7:147:1401:37:1614,00 km
15 1,00 km7:267:2601:44:4315,00 km
16 0,56 km4:167:4101:48:5915,56 km
annons
  • Jogg träningsdagbok & community
  • © 2006–2026 Transpiration AB
  • Skapad i Alingsås, Sverige