annons
Thomas Bengtsson
1969 • Kristianstad

Till Busstation, sedan hem från Tollarp

Söndag 20 september 2009 12:02

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
3,4 till Busstationen, ca 1k till svärföräldrarna från bushpl i Tollarp, sedan 20,2 från deras hus och hem. Sjukt varmt idag. Sprang i långa tights (misstag) och löparryggsäck. Dröp av svett då jag kom hem.

Skön runda men knutan på senan i hålfoten gjorde riktigt ont i slutet. Mög.
24,7 km
Distans
2:34:00
Tid
6:14 min/km
Snitt
153
Snittpuls
Asics DS Trainer 13
Total distans: 
131:24:13
1321 km

Gilla passet

annons