Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Sarajärvi
1974 • Asmundtorp
Halvmara
Fredag 30 mars 2018 08:24
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
21,154
km
Distans
2:05:21
Tid
5:56
min/km
Snitt
113
meter
Total stigning
Skor
Hoka One One Clifton 4
Total distans:
47:03:31
516 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:11
6:10
0
6:11
1,00 km
2
1,00 km
5:45
5:45
0
11:56
2,00 km
3
1,00 km
5:49
5:49
0
17:45
3,00 km
4
1,00 km
5:30
5:30
0
23:15
4,00 km
5
1,00 km
5:41
5:40
0
28:56
5,01 km
6
1,00 km
5:45
5:44
0
34:41
6,01 km
7
1,00 km
5:53
5:53
0
40:34
7,01 km
8
1,00 km
5:51
5:51
0
46:25
8,01 km
9
1,00 km
5:45
5:44
0
52:10
9,01 km
10
1,00 km
6:49
6:47
0
58:59
10,02 km
11
1,00 km
5:47
5:46
0
1:04:46
11,02 km
12
1,00 km
6:00
6:00
0
1:10:46
12,02 km
13
1,00 km
5:52
5:52
0
1:16:38
13,02 km
14
1,00 km
6:06
6:06
0
1:22:44
14,02 km
15
1,00 km
6:11
6:12
0
1:28:55
15,02 km
16
1,00 km
6:17
6:16
0
1:35:12
16,02 km
17
1,00 km
5:51
5:51
0
1:41:03
17,02 km
18
1,00 km
6:05
6:05
0
1:47:08
18,02 km
19
1,01 km
5:56
5:54
0
1:53:04
19,02 km
20
1,00 km
5:48
5:48
0
1:58:52
20,02 km
21
1,00 km
5:45
5:45
0
2:04:37
21,02 km
22
0,13 km
0:44
5:31
0
2:05:22
21,15 km
annons