Halvmara

Fredag 30 mars 2018 08:24

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

21,154 km
Distans

2:05:21
Tid

5:56 min/km
Snitt

113 meter
Total stigning

Skor

Hoka One One Clifton 4

Total distans:

47:03:31

516 km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:11	6:10	6:11	1,00 km
2	1,00 km	5:45	5:45	11:56	2,00 km
3	1,00 km	5:49	5:49	17:45	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	23:15	4,00 km
5	1,00 km	5:41	5:40	28:56	5,01 km
6	1,00 km	5:45	5:44	34:41	6,01 km
7	1,00 km	5:53	5:53	40:34	7,01 km
8	1,00 km	5:51	5:51	46:25	8,01 km
9	1,00 km	5:45	5:44	52:10	9,01 km
10	1,00 km	6:49	6:47	58:59	10,02 km
11	1,00 km	5:47	5:46	1:04:46	11,02 km
12	1,00 km	6:00	6:00	1:10:46	12,02 km
13	1,00 km	5:52	5:52	1:16:38	13,02 km
14	1,00 km	6:06	6:06	1:22:44	14,02 km
15	1,00 km	6:11	6:12	1:28:55	15,02 km
16	1,00 km	6:17	6:16	1:35:12	16,02 km
17	1,00 km	5:51	5:51	1:41:03	17,02 km
18	1,00 km	6:05	6:05	1:47:08	18,02 km
19	1,01 km	5:56	5:54	1:53:04	19,02 km
20	1,00 km	5:48	5:48	1:58:52	20,02 km
21	1,00 km	5:45	5:45	2:04:37	21,02 km
22	0,13 km	0:44	5:31	2:05:22	21,15 km

annons