annons
1985 • Växjö

Kronobergs rundan

Torsdag 1 oktober 2009 17:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
ett aktivt försök att få igång magen efter Rom resan, allt är upponed...!:(

Men det gick bra, var lite svårt att andas bara, men bena känndes ok, och jag blev pigg efteråt.

mage o rumpa 10 min
11,18 km
Distans
47:24
Tid
4:14 min/km
Snitt

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
23 november 2010 11,18 km 49:26 4:25 m/km
20 november 2010 11,18 km 47:11 4:13 m/km
6 november 2010 11,18 km 47:14 4:13 m/km

Gilla passet

annons