annons
Fredrik Persson
1967 • Bengtsfors

Hagtjärn

Fredag 2 oktober 2009 23:50

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
9,15 km
Distans
42:57
Tid
4:42 min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Uppjogg 3,50 km 19:00 5:26 min/km
Repetition 1 525 m 02:02 3:52 min/km
Repetition 2 525 m 01:58 3:45 min/km
Repetition 3 525 m 01:58 3:45 min/km
Repetition 4 525 m 01:58 3:45 min/km
Repetition 5 525 m 02:01 3:50 min/km
Repetition 6 525 m 02:00 3:49 min/km
Nerjogg 2,50 km 12:00 4:48 min/km

Gilla passet

annons