annons
1966 • Varberg

Göteborg halvmarathon - Göteborg

Lördag 10 oktober 2009 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Så då vet man hur det känns att gå in i väggen, eller i alla fall känna att kraften bara försvinner. Började troligen för hårt och låg på km-tid på runt 4:30, vilket jag uppenbarligen inte är mogen. vändpunktstiden var 50:30. Vid 13-14 km tog kraften slut och då var det bara att bita ihop och försöka ta sig i mål. Så nu är det bara att hitta träningsupplägg för vintern och se till att ge kroppen mer långpass.
21,0975 km
Distans
1:49:47
Tid
5:12 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
22. Patrik Kristoferson 1:49:32 5:12 m/km
23. Tony Anderbecken 1:49:47 5:12 m/km
24. Ulrica Korshöj 1:56:52 5:32 m/km

Gilla passet

annons