Running

Torsdag 19 april 2018 18:15

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,878 km
Distans

49:39
Tid

5:36 min/km
Snitt

159
Snittpuls

184
Maxpuls

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,08 km	0:19	4:13	115	0:19	0,08 km
2	0,00 km	0:04	666:40	138	0:23	0,08 km
3	0,03 km	0:45	25:14	162	1:08	0,11 km
4	0,50 km	2:01	4:03	164	3:09	0,60 km
5	0,05 km	0:44	15:46	174	3:53	0,65 km
6	0,50 km	2:01	4:01	175	5:54	1,15 km
7	0,06 km	0:46	13:30	171	6:40	1,21 km
8	0,53 km	2:01	3:49	162	8:41	1,74 km
9	0,96 km	6:08	6:22	157	14:49	2,70 km
10	0,24 km	0:55	3:47	143	15:44	2,94 km
11	0,01 km	0:14	21:56	164	15:58	2,95 km
12	0,26 km	1:00	3:52	168	16:58	3,21 km
13	0,03 km	0:29	17:07	171	17:27	3,24 km
14	0,29 km	1:01	3:27	170	18:28	3,54 km
15	0,03 km	0:30	14:52	174	18:58	3,57 km
16	0,27 km	0:59	3:35	170	19:57	3,84 km
17	0,04 km	0:30	14:00	172	20:27	3,88 km
18	0,27 km	1:01	3:43	169	21:28	4,15 km
19	0,03 km	0:29	14:26	172	21:57	4,19 km
20	0,28 km	1:00	3:35	171	22:57	4,46 km
21	0,04 km	0:30	14:10	174	23:27	4,50 km
22	0,28 km	1:01	3:41	171	24:28	4,78 km
23	0,02 km	0:30	20:22	174	24:58	4,80 km
24	0,28 km	0:59	3:33	172	25:57	5,08 km
25	0,02 km	0:30	20:14	174	26:27	5,10 km
26	0,27 km	1:00	3:38	172	27:27	5,38 km
27	0,03 km	0:29	13:56	174	27:56	5,41 km
28	0,27 km	1:01	3:42	171	28:57	5,69 km
29	0,03 km	0:30	18:56	176	29:27	5,71 km
30	0,28 km	1:00	3:34	174	30:27	5,99 km
31	0,11 km	3:56	36:40	135	34:23	6,10 km
32	2,78 km	15:17	5:30	151	49:40	8,88 km

annons