annons
1985 • Växjö

Växjö Marathon - Växjö

Lördag 17 oktober 2009 11:00

Löpning - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
underbart löpväder! Men med darriga ben, lite yrsel stod jag på startlinjen, visst inte om jag skulle orka genomföra maran. 2 veckors förkylning satt i kroppen och andra trött hetssymdromer. Men träffade en löpkamrat, underlättade starten.
första milen ca 46 min
halvmara: 1.31 tim (nöjd)
3 mil. 2.18 tim ( oxå böjd)
Men sen blev jag trött och bena stumnade ( här märktes det att jag varit sjuk,m fanns inge extra att hämta)
Hellt ok i mål på 3.20 tim
42,195 km
Distans
3:20:20
Tid
4:45 min/km
Snitt

Resultat på sajten

  Namn Tid Snitt
8. Erik Dahlberg 3:20:03 4:44 m/km
9. kristin Brodin 3:20:20 4:45 m/km
10. Annica Norman 3:24:52 4:51 m/km

Gilla passet

annons