Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Sarajärvi
1974 • Asmundtorp
Lill-Olas - Nyhamn tor
Tisdag 1 maj 2018 08:25
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,051
km
Distans
56:55
Tid
5:40
min/km
Snitt
48
meter
Total stigning
Skor
Hoka One One Clifton 4
Total distans:
47:03:31
516 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:48
5:46
0
5:48
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:18
0
11:05
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:25
0
17:29
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
0
23:30
4,00 km
5
1,00 km
5:23
5:23
0
28:53
5,00 km
6
1,00 km
5:44
5:44
0
34:37
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
0
39:53
7,00 km
8
1,00 km
6:06
6:07
0
45:59
8,00 km
9
1,00 km
5:12
5:11
0
51:11
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
0
56:33
10,00 km
11
0,05 km
0:22
7:26
0
56:55
10,05 km
annons
