annons
1979 • Söderhamn

Löpning 2018-05-13

Söndag 13 maj 2018 10:53

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
19,17 km
Distans
2:04:29
Tid
6:30 min/km
Snitt
158
Stegfrekvens
110 meter
Total stigning (karta)
159 meter
Total stigning (klocka)
Salomon Sense Ultra
Total distans: 
104:21:54
970 km

Gilla passet

Träningspass från

Etapper

 DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
1 1,00 km5:525:5205:521,00 km
2 1,00 km6:256:25012:172,00 km
3 1,00 km7:387:38019:553,00 km
4 1,00 km6:246:24026:194,00 km
5 1,00 km5:545:54032:135,00 km
6 1,00 km6:226:22038:356,00 km
7 1,00 km7:427:42046:177,00 km
8 1,00 km6:426:42052:598,00 km
9 1,00 km8:198:1901:01:189,00 km
10 1,00 km7:307:3001:08:4810,00 km
11 1,00 km7:187:1801:16:0611,00 km
12 1,00 km6:036:0301:22:0912,00 km
13 1,00 km5:565:5601:28:0413,00 km
14 1,00 km5:505:5001:33:5514,00 km
15 1,00 km7:037:0301:40:5715,00 km
16 1,00 km5:525:5201:46:5016,00 km
17 1,00 km5:475:4701:52:3717,00 km
18 1,00 km5:285:2801:58:0418,00 km
19 1,00 km5:295:2902:03:3319,00 km
20 0,17 km0:565:3402:04:2919,17 km
annons