Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Henrik Sarajärvi
1974 • Asmundtorp
Rönnebergarundan
Söndag 20 maj 2018 08:34
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
10,59
km
Distans
57:36
Tid
5:26
min/km
Snitt
97
meter
Total stigning
Skor
Hoka One One Clifton 4
Total distans:
47:03:31
516 km
Gilla passet
Träningspass från
Ändra
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se kartan. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
. Du kan inte välja en högre synlighet än själva passet har.
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:46
5:45
0
5:46
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:29
0
11:16
2,01 km
3
1,00 km
5:16
5:16
0
16:32
3,00 km
4
1,00 km
5:58
5:59
0
22:30
4,00 km
5
1,00 km
5:13
5:13
0
27:43
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
32:52
6,00 km
7
1,00 km
5:17
5:16
0
38:09
7,00 km
8
1,00 km
5:32
5:32
0
43:41
8,00 km
9
1,00 km
5:27
5:27
0
49:08
9,00 km
10
1,00 km
5:30
5:31
0
54:38
10,00 km
11
0,59 km
2:59
5:04
0
57:37
10,59 km
annons
