Fredrik Wirenmark
1981 • Linköping

Återhämtning runt Lilla 5:an

Söndag 20 maj 2018 20:02

Löpning - Återhämtning
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gå/jogga ur benen lite. Träningsvärken kommer smygande
5,02   km
Distans
31:29
Tid
6:16   min/km
Snitt
127
Snittpuls
173
Maxpuls
150
Stegfrekvens
56   m
Total stigning (map)
20   m
Total stigning (clk)
Salming EnRoute2 2018 vår %
Total distans: 
80:47:56
1044 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 december 2020 5,15 km 22:54 4:27 m/km
3 november 2019 5,11 km 27:11 5:19 m/km
19 augusti 2019 5,11 km 24:52 4:52 m/km

Gilla passet