Degersjön tredjeviksstig

Torsdag 24 maj 2018 10:27

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite tung ben fortfarande.

6,03 km
Distans

29:33
Tid

4:54 min/km
Snitt

158
Snittpuls

175
Maxpuls

57 meter
Total stigning (karta)

47 meter
Total stigning (klocka)

Saucony ProGrid Ride 6

Total distans:

70:33:11

791 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
16 augusti 2023	4,25 km	25:40	6:02 m/km
19 juli 2023	3,32 km	19:51	5:59 m/km
14 juli 2023	3,39 km	22:44	6:42 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:56	4:56	116	4:56	1,00 km
2	1,00 km	4:49	4:49	159	9:45	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	167	15:01	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	168	19:56	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	169	24:48	5,00 km
6	1,00 km	4:39	4:39	172	29:27	6,00 km
7	0,03 km	0:06	3:41	174	29:33	6,03 km

annons