Fredrik Wirenmark
1981 • Linköping

Lilla 5:an lite lugnt

Söndag 27 maj 2018 18:55

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lättare kvällsjogg
5,11   km
Distans
22:50
Tid
4:28   min/km
Snitt
146
Snittpuls
159
Maxpuls
174
Stegfrekvens
55   m
Total stigning (map)
16   m
Total stigning (clk)
Salming Speed 6 %
Total distans: 
40:51:57
515 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
13 december 2020 5,15 km 22:54 4:27 m/km
3 november 2019 5,11 km 27:11 5:19 m/km
19 augusti 2019 5,11 km 24:52 4:52 m/km

Gilla passet