Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Örjan Nordin
1966 • HUSUM
Lakamark kasamark varvet
Måndag 4 juni 2018 16:59
Cykel - Snabbdistans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vilket blåsväder, 17 meter i byarna. rejäl motvind första 15 km.
I dag ville jag hellre springa än cykla, men nu går cyklingen först.
24,49
km
Distans
59:11
Tid
24,83
km/h
Snitt
147
Snittpuls
162
Maxpuls
263
meter
Total stigning
(karta)
119
meter
Total stigning (klocka)
Cube Elite Super HPC Pro 29
Total distans:
68:53:31
1572 km
Gilla passet
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
Visa karta och diagram större
Fart
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Från klocka
1 km
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
13:16
22,64
143
13:16
5,00 km
2
5,00 km
12:57
23,23
149
26:12
10,00 km
3
5,00 km
12:35
23,84
147
38:47
15,00 km
4
5,00 km
10:47
27,91
149
49:34
20,00 km
5
4,49 km
9:37
27,91
145
59:11
24,49 km
annons
