Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Johan Sandström
1971 • UMEÅ
ASICS Stockholm Marathon - Stockholm
Lördag 2 juni 2018 12:00
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Väggade pga värmen, vad mer ska man säga!?
Knäckte värmen mig? - Ja!
Har jag tidigare haft problem med värmen? Ja!
Visste jag att det skulle bli jobbigt pga värmen? - Ja!
Lyssnade jag på ovan? - Nej! (Långt i från tillräckligt)
Ångrade jag att jag ställde upp? - Nej!
Kom jag i mål? Ja!
Fanns det ngt positivt då? - Ja - sista 2 km gick nog bland de snabbaste kilometrarna.
Springer jag SM nästa år? - Ja!
(Inga tider från klockan då jag i stressen på morgon inte hittade min klocka.....fick låna en klocka som dog efter 27 km....får kanske tag på filen lite senare....)
42,2
km
Distans
3:51:49
Tid
5:30
min/km
Snitt
Skor
New Balance 1500 V3
Total distans:
30:12:30
377 km
Kompisar på passet
results.marathon.se/2018/?content=detail&fpid=search&pid=search&idp=999999224...
Extern länk
Gillas av
Anders Åslin
och
Mattias Jonsson
Kommentarer
Starkt som tusan ta sig runt en mara i den värmen, grymt"!!!
Anders Åslin
| 12 juni 2018
Ja rätt Anders - Ytterligare en positiv sak - Jag kom ju i mål :-)
Johan Sandström
| 12 juni 2018
annons