Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Mattias Sundström
1971 • Älta
Gröna spåret Hellas (avbrutet)
Tisdag 12 juni 2018 22:11
Löpning - Terräng
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Bad choice efter fyra km stöp jag på en rot eller sten.. Blodigt knä och sårad stolthet tog mig tillbaks till Helllas o bilen via den närmaste vägen.
7,16
km
Distans
48:00
Tid
6:42
min/km
Snitt
Skor
Asics Gel Kayano 23
Total distans:
92:22:29
873 km
Gilla passet
Kommentarer
Ajdå är det bara skrapsår eller något allvarligare?
Jesper Sundström
| 12 juni 2018
Skrapsår ingen fara
Mattias Sundström
| 14 juni 2018
Skönt.
Jesper Sundström
| 14 juni 2018
annons
