annons
Daniel
1976 • Luleå

Sunderbyn til Mattisberget

Söndag 24 juni 2018 06:47

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Asfalt löpning 9K teräng 5K. 4.3 tempo till Mattis sen blev det terräng med blöt myr och stigar. Fortsätter hem sista 4.5K med 4.3 tempo. Med mersmak kändes bra men håller igen så inte vaderna ryker.
14 km
Distans
1:17:00
Tid
5:30 min/km
Snitt
Nike Free run
Total distans: 
43:30:22
469 km

Gilla passet

annons