annons
Fredrik Gullberg
1974 • Kungsbacka

Lunch Slottskog 9,2 Intervall

Tisdag 1 december 2009 13:29

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Intervaller 7 x 900m ca 4:10-4:15. 1 min gångvila. Jobbigt i de kuperade delarna av slottskogen.
9,2 km
Distans
43:45
Tid
4:45 min/km
Snitt
157
Snittpuls
172
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
15 oktober 2014 9,20 km 43:30 4:44 m/km
30 september 2014 9,20 km 42:25 4:37 m/km
25 september 2014 9,20 km 47:58 5:13 m/km

Gilla passet

annons