Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Föregående pass
Träningsdagbok
Nästa pass
Multipass
179,08 km
7:11:04
Cykel
80,91 km
3:06:42
#1
Löpning
10,00 km
45:26
#2
Cykel
88,17 km
3:18:56
#3
Erik "Tricky" Fries
1961 • Göteborg
Varbergsloppet
Lördag 14 juli 2018 16:02
Löpning - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Årets stolleprov, del två. Hela berättelsen i multipasset.
10
km
Distans
45:26
Tid
4:33
min/km
Snitt
162
Snittpuls
170
Maxpuls
186
Stegfrekvens
119
meter
Total stigning
(karta)
63
meter
Total stigning (klocka)
Skor
Salming Race
Total distans:
19:17:43
246 km
Kompisar på passet
Gillas av
Marcus Österberg HSK
och
Karibou
Träningspass från
annons
