60 minuter distans

Torsdag 26 juli 2018 08:38

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar. Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn

Trodde att jag skulle kunna hinna hem innan värmen kom på allvar. Även om jag var ute ovanligt tidigt så hann det bli ganska varmt redan nu på morgonen.

11,57 km
Distans

59:13
Tid

5:07 min/km
Snitt

133 meter
Total stigning (karta)

63 meter
Total stigning (klocka)

Skor och utrustning

Adidas Adizero Tempo Boost ...

Total distans:

206:11:34

2100 km

Garmin Forerunner 935

Total distans:

683:54:22

7161 km

Gilla passet

Träningspass från

Visa karta och diagram större

Tempo

Utjämnad
Momentan
Etapper

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:58	4:58	9:53	2,00 km
3	1,00 km	5:13	5:13	15:05	3,00 km
4	1,00 km	5:26	5:26	20:32	4,00 km
5	1,00 km	5:02	5:02	25:34	5,00 km
6	1,00 km	5:03	5:03	30:36	6,00 km
7	1,00 km	5:08	5:08	35:44	7,00 km
8	1,00 km	5:16	5:16	41:01	8,00 km
9	1,00 km	5:08	5:08	46:09	9,00 km
10	1,00 km	5:22	5:22	51:30	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	56:28	11,00 km
12	0,57 km	2:45	4:50	59:13	11,57 km

annons