Frode Georgsen
1966 • Oslo

Stordamsnaret - Lysaker

Måndag 6 augusti 2018 07:00

Cykel - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
12,67   km
Distans
30:00
Tid
25,34   km/h
Snitt
71   m
Total stigning (map)

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 maj 2024 12,67 km 40:00 19,01 km/h
29 maj 2024 12,67 km 40:00 19,01 km/h
27 maj 2024 12,67 km 40:00 19,01 km/h

Gilla passet

Gillas av Christopher Aalholm och Jørgen Saxegaard

Kommentarer

Christopher Aalholm - 6 augusti 2018
Sykkel? Alternativ trening på gang?
Frode Georgsen - 6 augusti 2018
Ser på syklingen mer som transport enn trening. Kommer til å variere mellom sykling og løping til og fra jobb framover. Har endelig fått fikset et punktert bakhjul, så da passet det med ny giv på syklingen etter ferien.
Christopher Aalholm - 6 augusti 2018
Lurt. Det er ikke dumt å variere litt, og det er uansett bedre enn å kjøre kollektivt støtt og stadig.