Slottsskogen

Söndag 5 augusti 2018 14:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

8,12 km
Distans

43:50
Tid

5:24 min/km
Snitt

137
Snittpuls

154
Maxpuls

170
Stegfrekvens

118 meter
Total stigning (klocka)

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	128	5:49	1,00 km
2	1,00 km	5:08	5:08	133	10:57	2,00 km
3	1,00 km	5:07	5:07	132	16:05	3,00 km
4	1,00 km	5:24	5:24	135	21:29	4,00 km
5	1,00 km	5:36	5:36	137	27:05	5,00 km
6	1,00 km	5:12	5:12	143	32:17	6,00 km
7	1,00 km	5:28	5:28	143	37:45	7,00 km
8	1,00 km	5:26	5:26	142	43:11	8,00 km
9	0,12 km	0:40	5:43	142	43:51	8,12 km

annons