Trekanten/Vinterviken

Måndag 20 augusti 2018 20:19

Löpning - Distans

Verktyg Kopiera passet Radera passet

GPS-fel på första o sista km, men totaldistansen stämmer med tidigare pass på rundan.
15• halvklart/skymning

5,88 km
Distans

36:07
Tid

6:09 min/km
Snitt

157
Snittpuls

167
Maxpuls

156
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (karta)

150 meter
Total stigning (klocka)

Skor

New Balance 1260v7

Total distans:

77:07:39

662 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
9 februari 2020	5,71 km	37:33	6:35 m/km
23 januari 2020	5,86 km	39:05	6:40 m/km
20 december 2019	5,88 km	39:45	6:46 m/km

Träningspass från

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	144	6:07	1,00 km
2	1,00 km	6:25	6:25	152	12:32	2,00 km
3	1,00 km	6:11	6:11	159	18:42	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	161	24:40	4,00 km
5	1,00 km	6:00	6:00	162	30:40	5,00 km
6	0,88 km	5:27	6:13	163	36:08	5,88 km

annons