Tage Ericsson
1952 • Varberg

Bapelmilen

Torsdag 23 augusti 2018 15:00

Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fel vägval med tanke på vinden, men ville ha koll på mellantiderna för att eventuellt slå årsbästa. Fick tänka på medvinden sista 1.5 km. Fick kämpa bra uppför backen och det gick bra med 14 sek marginal - 52,15. Med maxsatsning och gynnsam vind borde jag kunna utmana 50.
159
Snittpuls
180
Maxpuls
Brooks Ravenna 6
Total distans: 
23:41:01
915 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 mars 2021 10,00 km 0:00 0:00 m/km
11 november 2020 10,00 km 0:00 0:00 m/km
18 april 2019 10,00 km 53:04 5:18 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulla-Karin Ericsson