<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Tore Johansson

1954 • Stockholm

Draken Ringvägen Skansbron

Söndag 26 augusti 2018 09:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

6,25 km
Distans

38:01
Tid

6:05 min/km
Snitt

119
Snittpuls

126
Maxpuls

164
Stegfrekvens

65 m
Total stigning (map)

592 m
Total stigning (clk)

Kayano 24

Total distans:

90:54:38

961 km

Senaste passen på rundan

Datum	Distans	Tid	Tempo
28 september 2023	6,41 km	36:49	5:45 m/km
30 september 2018	6,12 km	32:34	5:19 m/km
2 mars 2018	6,21 km	35:57	5:47 m/km

Visa detaljerad info om rundan

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	113	6:04	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	121	12:03	2,00 km
3	1,00 km	5:54	5:54	116	17:57	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	118	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:22	6:22	121	30:25	5,00 km
6	1,00 km	6:04	6:04	121	36:29	6,00 km
7	0,25 km	1:32	6:16	122	38:02	6,25 km