Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Mathias Johansson
1967 • Torslanda
Frustrationslöpning
Fredag 7 september 2018 10:57
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Väntat i två månader på glaset till altanen så kom det idag ett ton glas som de lyckades spräcka hälften av när de lyfte ner från bilen. statade i ilsket för hög fart för min dåliga form och tvärdog nästan direkt. men, nya tag i morgon så glömmer vi detta,
20,24
km
Distans
2:07:38
Tid
6:18
min/km
Snitt
143
Snittpuls
173
Maxpuls
75
Stegfrekvens
Stryd Footpod
Total distans:
1315:44:17
14419 km
Nike Zoom Pegasus Turbo
Total distans:
31:02:50
322 km
Gilla passet
Gillas av
Anders Larvia
Kommentarer
Jens Sandahl - 7 september 2018
Naj, det där var trist!
kortben - 7 september 2018
Trist! Men det är ”bara” världsliga ting. Du kommer att få ny leverans! Bra att ha löpningen att ta till för att få ur sig aggressioner ;-)
Träningspass från
×
Standard
Ingen
Kompisar
Medlemmar
Alla
Välj vilka utöver dig som ska kunna se passet. Som standard används dina
kontoinställningar
för synlighet som för närvarande är
.
annons