Anders Forselius
1967 • Ljusdal

Östernäs/Kyrksjön, Ljusdal

Måndag 10 september 2018 19:26

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Bild uppladdad av Anders Forselius
2,5   km
Distans
33:10
Tid
13:16   min/km
Snitt
120
Kadens
103   m
Total stigning (clk)
Kayano 25
Total distans: 
89:45:05
627 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
6 oktober 2021 5,19 km 30:57 5:58 m/km
4 oktober 2021 4,84 km 28:37 5:55 m/km
27 september 2021 5,04 km 29:55 5:56 m/km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km9:119:1109:111,00 km
21,00 km16:5916:59026:102,00 km
30,50 km7:0114:02033:102,50 km