Löpning 2018-09-17

Lite oförutsedda händelser gjorde att kvällens blev annorlunda. Laddade upp med en 3h ledarskapskurs och eftersom jag var barnfri passade jag på att dra iväg på en löptur.
Efter 10min börjar klockan pipa okontrollerat och dör. Men tar fram mobilen och fortsätter passet. Blir lite sur och irriterad men det gör att det blir mer energi till löpningen och kan fokusera på de 30min som coachen har sagt att jag ska göra.
Får till ett hyfsat flyt men springer lite vilse så får stanna och ta fram gpsen 2 gånger. (Sjukt att man kan springa vilse i ett bostadsområde med huddongevägen på ena sidan och järnvägen på andra.) men mörkret och nya vägar gjorde mig lite osäker.

Men sammanfattat ett skönt pass. Tog inte i för kung och fosterland men är ändå nöjd med 6,2k på 30min inkl gps sök.