Löpning 2018-09-24

När allt känns lätt och det bara flyter på. Idag var en sån dag. Hade tänkt jogga bort till mina kompisar i TNT och därefter jogga hem. Men det kändes bara så fel väl på plats. Kroppen var sjukt pigg och benen bara ville springa.

På agendan stod fartlek vilket jag tänkte passar bra då jag hade ett misslyckat intervallpass i lördags så tänkte att det får bli veckans intervallpass istället. Dock var det mer av backintervaller än fartlek. Men kunde inte gärna hoppa av när jag väl var där.

Totalt blev det 1:48 löpning varav 1h var TNT passet. Sjukt nöjd att jag gjorde som jag gjorde och har börjat hitta glädjen igen. Bara hoppas coachen tycker detsamma ??????