Löpning 2018-09-23

Efter gårdagens DNF så hängde jag med tjejen ut på en 5km runda. Ville lufta kroppen och följde med som sällskap och som pepp inför hennes Rosa bandet lopp nästa helg.

Sprang en för mig helt ny 5km runda i Hanninge/brandbergen. Fin skogsbana som kan bli lite av en favorit. Gott om backar att trycka på i både upp och nerför. Nu låg fokus på att vara sällskaplig och bättre med 30min än inga minuter alls tänker jag.

Känner fortfarande att återhämtningen inte riktigt finns där och att andningen blir lite hämmad än av förkylningen. Inne på 3dje veckan med rinnande näsa nu. Men det känns lite bättre och framför allt mycket bättre än igår.