St Hans runt

Onsdag 26 september 2018 18:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Onsdagspassen är inte roliga.

7,03 km
Distans

40:04
Tid

5:42 min/km
Snitt

Gilla passet

Kommentarer

Magnus Sjöberg - 27 september 2018

Vad fattas dig på onsdagar? ;-)

Mikael Karlsson - 27 september 2018

Hehe, benen gillar inte asfalt och hårdare underlag. Särskilt inte efter längre eller hårdare pass. Blir slitsam grislöpning utan stil och klass. :)

Axel Ragnar - 28 september 2018

Spring bort till Willys och vidare till Klosterängshöjden. Där finns 4-5 km grus, först lite backe och sedan ute på landet. Man kommer tillbaka till Svenshögsvägen. Typ så här (fast här utan backen vid Klosterängshöjden): https://www.jogg.se/traning/pass.aspx?id=14208782

Mikael Karlsson - 28 september 2018

Tack för påminnelsen, Axel. Sprang flitigt där tidigare men just nu lite för långt som mellanrunda, blir 9-10 km. Och även där kan grusvägen kännas lite hård som läget är nu. Men tanken är att den sträckan blir del av träningen längre fram.

annons