Tage Ericsson
1952 • Varberg

Bapelmilen

Lördag 6 oktober 2018 14:54

Löpning - Lättdistans
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Siktade på sub 5:15-tempo och kanske årsbästa utan att maxa. Fick kämpa i motvinden i COOP-backen, men det gick bra med 8 sek marginal och tiden 52:03. Kanske 30 sek snabbare om jag maxat.
151
Snittpuls
177
Maxpuls
Brooks Ravenna 6
Total distans: 
23:41:01
915 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
18 mars 2021 10,00 km 0:00 0:00 m/km
11 november 2020 10,00 km 0:00 0:00 m/km
18 april 2019 10,00 km 53:04 5:18 m/km

Gilla passet

Gillas av Ulla-Karin Ericsson